《变形(🔨)计 我的变形(📼)日记》是生活互换类节(jiē )目《变形(xíng )计(🤢)》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主(zhǔ )人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位(wèi )城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方(✖)世界的大小风云(🥀)。