由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀(xiù )。节目聚焦人民群众对(duì )于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展(🤷)现现代人对于健康体魄(pò )、科学(🚉)养生(🚥)的追求。第二季将邀(yāo )请四组(🙁)亚健康生活典(🥀)型代表嘉宾参与一(⏺)场为期三个(gè )月的体(tǐ )验计划，找到(dào )最适合自己(🌑)的健康生活方式。节目将真实记录他们的生(㊙)活，以他们为原点，延展出更多家(jiā )庭日常与更广(💠)的(de )社会关系，洞察亲(qīn )密关系的改造(zào )力；并从健康观察的角度出发，传(🚗)递(dì )健康(😊)生活的理念，提供科学有效的健身方式。