(🌠)　由芒果TV和咪咕视(shì )频联合出(🌰)品的健康(🕟)生活体验真人秀。节目聚焦人(rén )民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现(xiàn )代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请(qǐng )四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实(shí )记录他们的生活，以他(💪)们为(wéi )原点，延展出(chū )更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改(🕯)造(🌮)力；并从健康观(💹)察的角度出发，传递健康生(shēng )(🈸)活的理念，提供(👪)科(🥋)学(🤷)有效的健身方式。