由芒果TV和咪(📼)咕视频联合出品的健康生(🕸)活体验真人秀。节目聚焦人(🥈)民(🐉)群众对于身心健(🐮)康的高度关注(🌫)和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展(🤷)现现代人对于(yú )健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请(qǐng )四(✖)组亚健(🚸)康生活典型(xíng )代表嘉宾参与一场为期(qī )三个月(🔩)的体验计(jì )划，找(zhǎo )到最适合(hé )自己的(de )健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他(tā )们为原点，延展出更多家庭日常与更(gèng )广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康(💝)观察的角度出(chū )发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。