由芒果(guǒ )TV和(hé )咪咕(gū )视频联(lián )合出品的健康生活体(tǐ )验真人秀。节目聚焦人民群众对于(yú )身(shēn )心健康的高度关注和强烈追求，强化健康(😎)生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学(xué )养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生(🚑)活典型(🕕)代表(😱)嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的(de )生(㊙)活，以他们为(wéi )原点，延展(zhǎn )出更(👃)多家庭日(🤲)常与更广的社会关(🤳)系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递(🐾)健康生活的(🏻)理念，提供科学有效的健身方式(📟)。