由(yóu )芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验(yàn )真人秀(🍥)。节目聚焦人民群众对于身心健康的(de )高度关注和强烈追求，强(qiáng )化健康生活的理念，全面展(🤷)现现(🛍)代人对于(👁)健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀(😚)请四组(zǔ )亚健康生活典型代表嘉宾参(🔊)与一场为期三个月的体验计(🚨)划，找到最适合自己的健康生活方式(shì )。节目(🔝)将真(zhēn )实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与(yǔ )更广的社会关系，洞察亲密(mì )关(🧣)系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理(🐛)念，提(🐨)供科学有效的健身方式。