唐一白（熊梓淇 饰）是南体大游泳队(duì )的一名队员，在经历了数年的准备后，他决定在大学生游泳联赛举(jǔ )办之际重(chóng )返赛场，他的教练和好友祁(⚫)瑞峰（黄圣(🎩)池 饰）成为了他坚实的后盾。一次偶然中，唐一白邂逅(😚)了名为云朵（谭松韵 饰）的实习记者，一(🌙)来二去之间，两人结下了不解之(zhī )缘。　　云(yún )朵在(zài )不知情的情况下租下了唐一白妈妈(㊙)出(👓)租(🙀)的公寓，两个孩子就这样在同(tóng )一屋檐下开始了同居生活。在相处的过程中，唐一白和云朵之间渐渐(🏉)产生了纯洁的(de )感情，然(rán )而比赛(🐛)在即，一连串的(🃏)意(yì )外的发生让唐一白发(fā )现，在事业和爱情之间(😙)，他只能(néng )选择一个，最终，这个(🐞)将游泳当做(🚲)自己一生(shēng )的事业的男人(rén )会做出怎样的选择呢？