唐一白(bái )（熊(👷)梓(🔨)淇 饰）是南体大游泳队的一(yī )名队员，在经历了数年的准备后，他决(🐉)定在大学生游泳联赛举办之际(jì )重返赛场，他的教练和好友祁瑞(ruì )峰（黄圣池(chí ) 饰）成为了他坚实的后盾。一次偶然中，唐一白邂逅了名为云朵（谭松韵 饰）的实习记者(⏺)，一来二去之间，两人结下了不解之缘。　　云朵在不(🥔)知(zhī )情的(de )情况下租(zū )下(🏂)了唐一白妈妈出(chū )租的公寓，两个(gè )孩子就(jiù )这(🤷)样在同一屋檐下(⛳)开(kāi )始了同居生活。在相处(🧟)的过程中，唐一白和(hé )云朵之间渐渐产生了纯洁(💍)的感情，然而比赛在即，一连串的意外的发生(💹)让唐一白发现，在事业和爱情之间，他只能选择一个，最终，这个将游泳当做自己一(🌂)生的事(shì )业(🐖)的男人会做出怎样的选择呢？