唐一白（熊梓淇(🆓) 饰）是南体大游泳队(duì )的一名队员，在经历了数年的准备后，他(tā )决(🐉)定在大(dà )学生游泳联赛举办之际重返(⏬)赛场，他的教练(📼)和(😎)好友祁瑞峰（黄圣池 饰）(🎡)成为了他(tā )坚实的后盾。一次偶然中，唐一白邂逅了(le )名为云朵（谭松韵 饰）的实习记(jì )者，一来二去之间，两人结下了不解之缘。　　云朵在不知情(qíng )的情况下租下了唐一白妈妈(mā )出租的公寓，两个孩子(⛏)就这样在同一屋檐下开始了同(tóng )居生活。在相处的过程中，唐一白和云朵之(💝)间渐渐(jiàn )产生了纯洁的感(gǎn )情，然(🈸)而比赛在即，一连串(🤷)的意外的发生让唐一白发现，在事业和爱情之间(jiān )，他只能(🔤)选择一个，最终，这(🥅)个将游泳当做自己一生的事业的男人会做出(🚡)怎(zěn )样的选择呢？