唐一白(🍅)（熊梓淇 饰(shì )）是南体大游泳(🍩)队(duì )的一名队员(🕟)，在经历了数年的准(zhǔn )备(bèi )后，他决定在大学生游泳(🐮)联赛举办之际重返赛场(chǎng )，他的教(jiāo )练和(😎)好友祁瑞峰（黄圣池 饰）成为了他坚实的后盾。一(yī )次偶然(rán )中，唐一白邂逅了名为云朵(duǒ )（谭松韵 饰(🤯)）的实习记者，一来二去之间，两人(🚨)结下了不解之缘。　　云朵在不知情的情况下(xià )租下了唐一白妈妈出租的公(💪)寓，两个孩子(⛏)就这样在同一屋檐下开始了同居生活。在相处(chù )的过程中，唐一白和云朵之间渐渐产生(shēng )了纯洁的(🚗)感情(qíng )，然而比赛在即，一连串的意外的发生让唐一白发现，在事业和爱情之(zhī )(🔍)间，他只(zhī )能选择一个，最终，这个将游(🏃)泳当做自己一生的(🌱)事业的男人会做出怎样的选择呢？