唐一白（熊梓淇 饰）(🐽)是南体(tǐ )大(dà )游泳队的一名(míng )队员，在经历(🕰)了数(shù )年的准备后，他(tā )决定在大学生游泳联赛(sài )举办之际重返赛场，他的教练和好友祁瑞峰(fēng )（黄圣池 饰）成为了他坚实的后盾。一次偶然中，唐一白邂(🗑)逅了名为云朵（谭(tán )松韵 饰）的实(🤷)习记者，一来二去之(🔩)间，两人(🚨)结下(⏯)了不解之缘。　　云朵在(zài )不知情的情况下(xià )租下了唐一白妈妈出租的公寓，两个孩子就这样在同(tóng )一屋檐(🕙)下开始了同居生活。在相处的过程中，唐一白和云朵之间渐渐产生了(👊)纯洁的感情，然而比赛在即，一连串(chuàn )的意(yì )外的发生让唐一白(😝)发现，在事业和(🈺)爱情之间，他只能选择一个，最终(zhōng )，这个将游泳当(🏴)做自己一生的事(👄)业的男人会做出怎样的选择呢？