唐(táng )一(🕕)白（熊梓淇 饰）(🐽)是南体大游泳(yǒng )队的一名(🕋)队员，在经历了数年的准备(🎗)后，他决定在大学(🔬)生游泳联赛举办之际(🌫)重返赛场，他的教练(📼)和好友祁瑞峰（黄圣池 饰）成为(wéi )了他坚实的后盾(🛹)。一(🏐)次偶然中，唐一白邂(xiè )逅(hòu )了名为云朵（谭松韵 饰）的实习记者，一来二去之间，两人结(jié )下了不解之缘。　　云朵在不知情的情况下租下了(le )唐一白妈妈出租的公寓，两个(gè )孩子就这样在同一屋檐下开始了同(tóng )居生活。在相处的过程中(zhōng )，唐一(yī )白和(hé )云(yún )朵(❕)之间渐渐产生了纯洁的感情，然而比赛在即，一连串(🤷)的意外的发生让唐一白发现，在事业和爱情之间，他只(📛)能选择一个，最终，这个将游泳当做自己一生的事业的男人会做出怎样的选择呢(🎐)？