唐一白（熊梓淇 饰）是南体大游泳队的一名队员，在(zài )经历(lì )了数(🤴)年的准备后，他决定在大学生游泳联赛举办之际重返(fǎn )赛场，他的教练和好(hǎo )友祁瑞峰（黄圣池 饰）成(🕖)为了(le )(👁)他坚实(✳)的后盾(🛹)。一次偶然中，唐一白邂逅了名为云朵（谭松韵 饰）的(de )实习记者，一来二去之间，两人结下了不解(🔢)之缘。　　云(yún )朵在不知情的情况下租下了唐一白妈妈出租的公寓，两个孩子就这样在同一屋檐下开始(💠)了同居生活。在(zài )相处的过程中，唐(🌮)一白和云朵之间渐渐产生了纯洁的感情，然而比赛在即，一连(🥋)串(chuàn )的意(yì )外的发生让(📟)唐一白(😝)发现，在事业和爱情(📧)之间，他只能选择一个，最终，这个将游泳当做自己一生的事业的男人会(💣)做出怎样(yàng )的选择呢？