《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕(rào )着少男少女们的芭蕾(lěi )舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一(yī ) 饰），肩负着父亲和(hé )家乡(👁)的希望来到海舞，凭借一(🕌)段“惊艳四座”的傣族(zú )舞(😻)打动了老师们，顺(shùn )利被录取。在练舞追梦(🚣)的过程中，小春(⏯)结识了高(❔)冷帅(🦗)气(qì )的凌晨(㊗)（刘昱(yù )晗(hán ) 饰）、“芭(bā )蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、(👃)洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力(lì )面对国际芭(👊)蕾舞比赛的终极考验。