节目以4位嘉宾的自驾(🐌)体验为主线，以母亲河黄河(🤢)作为(🍥)自驾的起点和终(zhōng )点，围绕汽车自驾游生活方式(🌫)和宁夏(🎲)绚丽风光及(♑)丰富(fù )物产两大主题展开，将走进稻渔空间(jiān )、贺兰(lán )(🔲)山、水洞沟、西夏陵、镇北堡西部影城、宁夏观光夜市等地，以及沙坡头、沙湖(hú )、六盘(pán )山(shān )等(děng )景区景点，根据景区的地理(lǐ )地貌(🥎)特点进行游戏和任务的安排，深入农户人家，体验西北风情 。