该劳(🕕)作纪实互(🔨)动节目由陈少(shǎo )熙(📒)、何浩楠、蒋(jiǎng )敦豪、李耕耘、(🕰)李昊、鹭卓、(🎗)王一珩、赵小童、卓沅、赵一博组成“种地小队”。节目真实记录10位年轻人，踏踏(tà )实实地用190天时间(jiān )，在142亩土地上，播种、灌溉、施肥(féi )、收获。节目中成员们随(⏺)着麦子一同成(🔩)长，最终见证一粒麦子变成麦田，看到自己耕作的土地变成诗歌图园(🌞)，以此传递“认真做好一(yī )件事”这种态度的实际意义和人生价值。